Vandaag is het de laatste dag dat ik leef met mijn verslavingen. Vanavond tafelen we uitgebreid in goed gezelschap. Gezellig met heerlijke wijn, dessert, koffie na en dan nog meer wijn natuurlijk. Morgen is het zover, de eerste dag dat ik ga wennen aan mijn nieuwe leefstijl. Zoveel zin als ik in de feestelijkheden vanavond heb, zoveel zin heb ik ook in 2014. Wat voelt het goed! Ik heb het idee dat er een enorme bevrijding aan zit te komen, ik kan bijna niet wachten.
Dat ik besloten heb om mijn afkickproces te verslaan in columns voelt als een belangrijke steun. Dat helpt me om mijn interne dialoog te ordenen, waardoor ik een heleboel dingen die me nu nog niet helemaal duidelijk zijn, nader uit ga pluizen. Zomaar afkicken van drie verslavingen tegelijk, lijkt me behoorlijk ingrijpend en het is maar de vraag of iemand dat redt zonder professionele begeleiding. Door de verhalen die ik erover schrijf, moet ik natuurlijk wel zorgen voor enige onderbouwing. Wanneer ik in mijn blogs uitleg waarom ik koos voor mijn jaar zonder suiker, ben ik het meteen ook aan mezelf aan het uitleggen. Zo kan ik mijn keuze voor deze bevrijding als het ware steeds hernieuwen.
Hardnekkige verslavingen
Op mijn 18e rookte ik bijna een pakje per dag. Dat bleef jaren zo. Ik heb een stuk of 5 serieuze pogingen gedaan om te stoppen. De enige reden waarom het me echt goed gelukt is, is dat toen ik, drie of vier jaar nadat ik gestopt was, toch een keer een sigaret rookte, vreselijk ziek en misselijk geworden ben. De volgende ochtend dacht ik terug aan die ene sigaret en werd spontaan weer kotsmisselijk. Dat hielp, ik heb nooit meer behoefte gehad aan het opsteken van een sigaret. Daarom ben ik heel erg benieuwd hoe het zal gaan de komende weken en maanden. Gaat het van een leien dakje of krijg ik het zwaar te verduren?
Blijf ik het zonnetje in huis, of word ik weer net zo chagrijnig als toen ik stopte met roken? Ik ga ervan uit dat het redelijk eenvoudig zal zijn. Ik wil het echt heel graag. Ik weet waar ik het voor doe en de beloning: een gezond en slank lijf en me nog veel vaker dan nu goed en energiek voelen, is groot.
Dus kom maar op 2014. Ik heb er zin in!
Marina Schriek
Lees ook de column van voorgaande week of begin bij het begin.